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        <title><![CDATA[Petit bidon deviendra grand, heu...gros]]></title>
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        <description><![CDATA[Papotage sur ma 1&egrave;re grossesse, son d&eacute;roulement, mes r&eacute;flexions, les trucs, bon sites que je d&eacute;couvre.]]></description>
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    <title><![CDATA[Couches lavables Hamac : langes à la place des absorbants.]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2019/12/couches-lavables-hamac-langes-a-la-place-des-absorbants.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Dec 2019 14:48:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sans transition, me voilà de retour sur mon blog en friche depuis 2 ans, pour faire un article sur mon utilisation des langes dans les couches lavables. Comme on me demande souvent, notamment sur Facebook, je me dis que c’est plus simple de faire un article... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mon accouchement à &quot;Manala&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/11/mon-accouchement-a-manala.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Nov 2017 14:55:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La chambre rose à Manala A 22h le 8 août 2017, après déjà 21h de contractions (lire 1ère partie ici), nous sommes arrivés à Manala (le nom de la maison de naissance, qui signifie « petit homme » en alsacien). Chéri m’a déposé devant la porte et est allé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Fausses et vraie alertes, l’accouchement s’annonce !]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/09/fausses-et-vraie-alertes-l-accouchement-s-annonce.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Sep 2017 20:57:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[1ère fausse alerte Fin juillet/début août, j’ai commencé à avoir de plus en plus de contractions, mais jamais douloureuses. J’avais alors peur de ne pas savoir différencier les vraies des fausses contractions. Le jeudi 3 août, j’ai décidé de laver les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Témoignage d'un accouchement en Maison de Naissance]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/08/temoignage-d-un-accouchement-en-maison-de-naissance.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Aug 2017 03:33:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avant de pouvoir partager mon propre témoignage d'un accouchement en Maison de Naissance, en voici un très beau. J'espère que ça va se passer tout aussi bien pour moi! :) source: http://www.huffingtonpost.fr/julie-nouvion/jai-accouche-en-maison-de-naissance-un-merveilleux-souvenir_a_23063036/... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[3ème et 4ème séance séances de préparations: déroulement et facilitation du travail, gérer les contractions]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/07/3eme-et-4eme-seance-seances-de-preparations-deroulement-du-travail-gerer-les-contractions.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 Jul 2017 18:20:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La 3 ème séance de préparation était sur le déroulement du travail. C’était aussi la première séance où mon chéri était également présent. La première partie traitait de comment savoir détecter que le travail aura commencé, et quand savoir qu’il est temps... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[2ème séance de préparation: Mobiliser le bassin, périnée, sujet tabou...]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/07/2eme-seance-de-preparation-mobiliser-le-bassin-perinee-sujet-tabou.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Jul 2017 12:45:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour le périnée, je n’ai pas appris grand-chose dans cette séance, étant donné que j’étais déjà plutôt « au taquet » avec mes propres recherches. La sage-femme ne m’a pas donné non plus d’exercices spécifiques à faire, puisqu’elle savait que j’allais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[9ème mois, J-4 semaines: quelques nouvelles]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/07/9eme-mois-j-4-semaines-quelques-nouvelles.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Jul 2017 21:37:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela fait un moment que je n’ai plus écrit, je me suis dit qu’il était temps que je donne quelques nouvelles, notamment pour les personnes qui viennent peut-être exprès ici pour savoir où j’en suis ! Eh bien, tout va bien. Je pense de plus en plus que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Petites frayeurs: les contractions]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/06/petites-frayeurs-les-contractions.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Jun 2017 22:16:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une de mes inquiétudes, c’est que mon col s’ouvre, et devoir finir ma grossesse au lit. Le col ne s’ouvre pas comme ça, il faut à priori, d’après ce que j’ai compris, des contractions suffisamment conséquentes pour que ça arrive. Oui, mais les contractions... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Révolte: jambes en libertés!]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/05/revolte-jambes-en-libertes.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 May 2017 22:42:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd’hui, j’ai fait un truc interdit, exaltant, grisant de liberté ............. ……roulement de tambour…… .........je suis allée travailler sans mes bas ! Il a fait beau et chaud toute la semaine, et les températures ont augmenté de jour en jour, jusqu’à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[1ère séance de préparation: les hormones de la grossesse et la relaxation]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/05/1ere-seance-de-preparation-les-hormones-de-la-grossesse-et-la-relaxation.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 May 2017 22:30:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J’ai eu mes deux premiers cours de préparation à l’accouchement. J’ai trouvé le premier particulièrement intéressant. Il a comporté en grande partie sur le déroulement de l’accouchement au niveau des commandes du cerveau : qu’est-ce qui provoque le travail,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le retour de Mme fatigue, vive l'insomnie!]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/05/le-retour-de-mme-fatigue-vive-l-insomnie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 May 2017 19:22:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout est dit dans le titre…Je me sentais tellement bien lors du dernier article que j’ai écrit, puis une semaine après, Mme Fatigue a recommencé à mettre le pied dans la porte, avant de s’installer à nouveau à demeure…Qui est responsable ? Un ancien boulet... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Plouf! Natation avec le bidon.]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/04/plouf-natation-avec-le-bidon.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Apr 2017 14:24:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces deux dernières semaines, j'avais la chance d'être en vacances. Cependant tout de suite, je me suis dit qu'il faudrait que je fasse attention à ne pas refaire la même erreur qu'aux dernières que j'avais eu en février: rester à la maison sans bouger... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Fin du 5ème mois: 2ème échographie et verdict!]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/04/fin-du-5eme-mois-2eme-echographie-et-verdict.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 11:24:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voilà, nous revenons de la 2ème échographie, en ce début de 22ème semaine de grossesse (24 SA) qui marque la fin du 5ème mois. Le bébé a bien grandi depuis la 1ère échographie fin janvier, son poids est maintenant estimé à 600 grammes. Tout comme pour... ]]></description>
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    </item>
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    <title><![CDATA[Danse et vélo avec le bidon]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/03/le-sport-et-le-bidon.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Mar 2017 13:37:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La danseuse Helen Bowers, enceinte de 6 mois. Bien avant de tomber enceinte, une de mes craintes était de devoir abandonner mes activités sportives quand cela m’arriverait. Ma première activité, c’est le vélo. Je fais la quasi-totalité de mes déplacements... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Toc, toc, il y a quelqu'un? ]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/03/toc-toc-il-y-a-quelqu-un.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 23:00:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai lu, et ma sage-femme me l'a aussi dit, que si on fait une fausse couche, c'est parce-que le bébé n'est pas bien accroché, ou a un problème etc., et que c'était alors une sélection naturelle contre laquelle on ne pouvait rien faire. Qu'autrement,... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[3ème mois: Première échographie]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/03/3eme-mois-premiere-echographie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Mar 2017 22:04:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La première échographie...elle remonte déjà un peu, c'était le 24 janvier. Comme elle avait lieu dans un hôpital universitaire c'est une étudiante qui a commencé l'échographie, pendant que la sage-femme remplissait mon dossier. Mon coeur battait fort!... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Coup de gueule à ce boulet de Mme Fatigue]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/03/coup-de-gueule-a-ce-boulet-de-mme-fatigue.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Mar 2017 11:37:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Chère Mme Fatigue, Voilà maintenant presque 20 ans que nous nous connaissons, que tu viens régulièrement me rendre visite avec l’une ou l’autre de tes copines : Insomnie, Anémie, Hiver, Overbooking et compagnie. Mais là depuis quelques années, tu t’étais... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Alerte de bouchons et sécheresse sur toute la région Future Maman]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/03/le-cocktail-du-soir-special-peau-qui-gratte-et-jambes-lourdes.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Mar 2017 18:13:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA["Aïe mes jambes, ouch la peau qui gratte, au secours je ne veux pas de vergeture!" Tout cela a été à l'origine de ce qui forme depuis quelque temps mon (long) rituel tartine du soir... Je commence avec une bonne douche, qui finit par environ une minute... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[2ème et 3ème mois: Mr Vomi et Mme Nausée]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/2eme-et-3eme-mois-mr-vomi-et-mme-nausee.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Feb 2017 17:35:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout le 1er mois et la première moitié du 2ème mois, j'ai cru que j'aurai la grande chance de passer à travers le fameux cocktail nausées/vomissements. Je suivais bien les conseils lus dans le petit livret "Happy Baby" vol. 1 de la Boite Rose : éviter... ]]></description>
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    <title><![CDATA[3 ème mois: Quand on arrive plus à fermer son pantalon...]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/bons-plans-et-mode-quand-on-arrive-plus-a-fermer-son-pantalon.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Feb 2017 19:58:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Toute femme enceinte passe par là...Le moment pas pratique où les vêtements coincent... Pour ma part, j'ai cessé de mettre mes pantalons habituels dès le 3ème mois, car même si mon ventre n'avait alors pas encore grossi, je ne supportait déjà plus de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Eviter épisiotomie et déchirure: préparation du périnée avec Epi-No, témoignage]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/eviter-episiotomie-et-dechirure.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Feb 2017 15:14:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'épisiotomie et/ou la déchirure est une des seules choses qui me fait vraiment peur dans l'accouchement...Et puis par hasard, au détour d'internet, j'ai découvert l'existence d'un petit appareil, appelé Epi-no qui permettrait de ramener à presque zéro... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pourquoi j'ai choisi la Maison de Naissance]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/pourquoi-j-ai-choisi-la-maison-de-naissance.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Feb 2017 16:04:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai découvert l'existence des Maisons de Naissances comme beaucoup de choses, complètement par hasard. Probablement via un article sur Facebook. Je n'étais pas encore enceinte, mais j'ai tout de suite été intéressée par le concept. Pourquoi? Le fait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[La Maison de Naissance]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/la-maison-de-naissance.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Feb 2017 15:36:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Qu'est-ce qu'une maison de Naissance? C'est un endroit dédié à l'accouchement ainsi qu'a sa préparation, géré par des sages-femmes. Ce qui le différencie des maternités traditionnelles, est qu'on y pratique des accouchements naturels et physiologiques,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Tintanel]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[1er mois: découverte et annonce au chéri]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/1er-mois-decouverte-et-annonce-au-cheri.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Feb 2017 14:39:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La fertilité est une drôle de chose... Nous ne nous sommes absolument pas mis la pression: je n'ai pas surveillé mon cycle plus que d'habitude, et nous n'avons pas fait plus de sport que d'habitude...Nous avions décidé que ça arriverait quand ça arriverait,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Au commencement]]></title>
    <link><![CDATA[https://grossesseetmaman.over-blog.com/2017/02/au-commencement.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Feb 2017 21:48:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici tout juste 4 ans que j'ai rencontré mon chéri. Il y a un environ un an et demi, il m'a dit: "Et si on achetait une maison?". "Hum, mais alors combien de chambres dans cette maison?". Et nous sommes arrivés à la conclusion que ma foi, pourquoi pas... ]]></description>
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